629861_Mapple Kuo_TFC 2020/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

629861_Mapple Kuo_TFC 新竹
ID 492758

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629861_Mapple Kuo_TFC

8.0 km | 01:12:31 | 09:03/km

日期: 2020-05-31 19:08 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 10'48" / 08'02" / 08'10" / 08'56" / 08'57" / 09'09" / 08'04" / 08'44" / 161'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 43.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

629866_Jimmy Lu, 629811_Caston_TFC 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	08'02"	00:18'50"
3	08'10"	00:27'00"
4	08'56"	00:35'56"
5	08'57"	00:44'53"
6	09'09"	00:54'02"
7	08'04"	01:02'06"
8	08'44"	01:10'50"
8.1	12'30"	01:12'27"

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