嚴俊傑 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

嚴俊傑雲林
ID 141332

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9.0 km | 00:50:42 | 05:39/km

日期: 2020-05-30 18:22 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'38" / 05'22" / 05'20" / 05'24" / 05'39" / 05'44" / 05'55" / 05'54" / 05'56" /

5月累積里程 : 119.00 km

mizuno J1GC161202 WAVE PARADOX 3（黑X銀）累積 : 504.5 km

Strava 上傳 | 4 years ago

歐鎮瑜, 逸雲和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'22"	00:11'00"
3	05'20"	00:16'20"
4	05'24"	00:21'44"
5	05'39"	00:27'23"
6	05'44"	00:33'07"
7	05'55"	00:39'02"
8	05'54"	00:44'56"
9.0	05'57"	00:50'42"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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