15.1 km | 01:36:36 | 06:23/km日期: 2020-05-30 04:40 - 平均心率: 131 - 卡路里: 816 Cal - 總步數: 17052 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 06'23" / 06'20" / 06'16" / 06'09" / 06'12" / 06'10" / 05'53" / 06'00" / 05'55" / 05'46" / 05'40" / 05'33" / 05'01" / 07'28" / 08'27" / 26'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'20") | 1009 / 1009 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'17" (+01'17") | 1006 / 2015 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'14" (+01'14") | 1003 / 3019 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'09" (+01'09") | 1006 / 4025 | 176 / 92 |
| 5 | | 06'08" (+01'08") | 1002 / 5028 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'09" (+01'09") | 1001 / 6030 | 174 / 92 |
| 7 | | 05'52" (+00'52") | 1008 / 7038 | 175 / 96 |
| 8 | | 05'56" (+00'56") | 1001 / 8039 | 174 / 96 |
| 9 | | 05'56" (+00'56") | 1003 / 9043 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'43" (+00'43") | 1006 / 10049 | 176 / 98 |
| 11 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 11050 | 176 / 100 |
| 12 | | 05'30" (+00'30") | 1006 / 12057 | 178 / 101 |
| 13 | | 05'00" | 1004 / 13061 | 178 / 111 |
| 14 | | 07'25" (+02'25") | 1004 / 14065 | 168 / 80 |
| 15 | | 08'42" (+03'42") | 1008 / 15073 | 192 / 59 |
| 16 | | 23'06" (+18'06") | 129 / 15203 | 165 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 316.54 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'20" | 00:12'43" |
| 3 | 06'16" | 00:18'59" |
| 4 | 06'09" | 00:25'08" |
| 5 | 06'12" | 00:31'20" |
| 6 | 06'10" | 00:37'30" |
| 7 | 05'53" | 00:43'23" |
| 8 | 06'00" | 00:49'23" |
| 9 | 05'55" | 00:55'18" |
| 10 | 05'46" | 01:01'04" |
| 11 | 05'40" | 01:06'44" |
| 12 | 05'33" | 01:12'17" |
| 13 | 05'01" | 01:17'18" |
| 14 | 07'28" | 01:24'46" |
| 15 | 08'27" | 01:33'13" |
| 15.1 | 26'12" | 01:36'36" |
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