許勝恩 2020/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

許勝恩雲林
ID 186841

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3.9 km | 01:33:52 | 23:56/km

日期: 2020-05-08 18:03 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 01'35" / 02'37" / 09'28" / 85'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'30"

(04'30")

02'06"

2136 / 2136

2

09'10"

(13'40")

07'39" (+05'33")

1196 / 3333

3

01:18'45"

(01:32'25")

02:14'20" (+12'14")

586 / 3919

5月累積里程 : 3.92 km

New Balance 330 V2 累積 : 24.3 km

Android - OPPO CPH1877 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'35"	00:01'35"
2	02'37"	00:04'12"
3	09'28"	00:13'40"
3.9	85'39"	01:32'25"

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