Tina wei 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Tina wei 新北市
ID 2464

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5.1 km | 00:25:46 | 05:05/km

日期: 2014-09-30 19:10 - 地點: 運動場 - 天氣: 風大 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'23" / 05'00" / 04'50" / 05'00" / 05'10" / 06'17" /

今天的我好像不夠認真⋯因為褲子沒被汗水弄濕。不過風超級大⋯^o^
這應該不是給自己找的理由吧，哈哈！

9月累積里程 : 93.70 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

matt cheng, 陳信安和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'00"	00:10'23"
3	04'50"	00:15'13"
4	05'00"	00:20'13"
5	05'10"	00:25'23"
5.1	05'42"	00:25'46"

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