4.4 km | 00:29:06 | 06:39/km日期: 2020-05-25 20:10 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4884 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'54" / 06'53" / 06'29" / 06'20" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'29") | 1007 / 1007 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'53" (+00'31") | 1011 / 2018 | 167 / 86 |
| 3 | | 06'23" (+00'01") | 1002 / 3020 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'22" | 1019 / 4040 | 168 / 92 |
| 5 | | 06'15" | 370 / 4410 | 168 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.29 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'53" | 00:13'47" |
| 3 | 06'29" | 00:20'16" |
| 4 | 06'20" | 00:26'36" |
| 4.4 | 06'44" | 00:29'06" |
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