10.0 km | 01:13:00 | 07:16/km日期: 2020-05-25 05:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 779 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 08'16" / 07'35" / 07'12" / 07'29" / 07'07" / 08'24" / 06'35" / 06'47" / 06'38" / 06'32" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'40" (+04'09") | 39 / 10039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
167.91 km 
Asics 虎走6 累積 :
4430.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'35" | 00:15'51" |
| 3 | 07'12" | 00:23'03" |
| 4 | 07'29" | 00:30'32" |
| 5 | 07'07" | 00:37'39" |
| 6 | 08'24" | 00:46'03" |
| 7 | 06'35" | 00:52'38" |
| 8 | 06'47" | 00:59'25" |
| 9 | 06'38" | 01:06'03" |
| 10 | 06'32" | 01:12'35" |
| 10.0 | 11'21" | 01:13'02" |
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