10.3 km | 01:00:44 | 05:55/km日期: 2020-05-20 07:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 05'48" / 05'45" / 06'03" / 05'47" / 05'45" / 05'50" / 05'53" / 05'56" / 05'59" / 06'13" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'12" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'28" (+00'44") | 256 / 10256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.34 km 
鱷魚🐊母子Y拖（小黃） 3代 累積 :
794.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'45" | 00:11'33" |
| 3 | 06'03" | 00:17'36" |
| 4 | 05'47" | 00:23'23" |
| 5 | 05'45" | 00:29'08" |
| 6 | 05'50" | 00:34'58" |
| 7 | 05'53" | 00:40'51" |
| 8 | 05'56" | 00:46'47" |
| 9 | 05'59" | 00:52'46" |
| 10 | 06'13" | 00:58'59" |
| 10.3 | 06'26" | 01:00'38" |
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