邵文川 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

邵文川高雄
ID 53965

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9.8 km | 01:07:16 | 06:53/km

日期: 2014-09-28 06:40 - 地點: 鳳翔國小 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 06'52" / 06'44" / 06'40" / 06'52" / 06'44" / 06'44" / 06'40" / 06'44" / 06'44" / 08'31" /

9月累積里程 : 106.45 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JOHNNY , 曾少均和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'44"	00:13'36"
3	06'40"	00:20'16"
4	06'52"	00:27'08"
5	06'44"	00:33'52"
6	06'44"	00:40'36"
7	06'40"	00:47'16"
8	06'44"	00:54'00"
9	06'44"	01:00'44"
9.8	08'31"	01:07'16"

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