Boss Hsu 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Boss Hsu 新竹
ID 145127

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4.6 km | 00:33:28 | 07:18/km

日期: 2020-05-16 08:55 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 07'48" / 08'04" / 06'13" / 06'17" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'42" (+01'27")

999 / 999

2

08'00"

(15'42")

08'03" (+01'48")

992 / 1991

3

06'18"

(22'00")

06'15"

1007 / 2999

4

06'17"

(28'17")

06'17" (+00'02")

998 / 3998

5

04'51"

(33'08")

08'27" (+02'12")

573 / 4571

新竹

Boss Hsu

·

5月累積里程 : 19.83 km

Asics Gel Cumulus 16 累積 : 562.4 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

馬松華, 陳小茂和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'04"	00:15'52"
3	06'13"	00:22'05"
4	06'17"	00:28'22"
4.6	08'20"	00:33'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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