5.0 km | 00:26:56 | 05:22/km日期: 2020-05-16 06:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 05'50" / 05'42" / 05'25" / 05'12" / 04'44" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'42" | 00:11'32" |
| 3 | 05'25" | 00:16'57" |
| 4 | 05'12" | 00:22'09" |
| 5 | 04'44" | 00:26'53" |
| 5.0 | 04'39" | 00:26'58" |
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