6.4 km | 00:36:44 | 05:46/km日期: 2020-05-15 17:21 - 總爬升: 652 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'49" / 05'35" / 05'55" / 05'36" / 05'45" / 30'19" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'12") | 355 / 6355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'35" | 00:12'24" |
| 3 | 05'55" | 00:18'19" |
| 4 | 05'36" | 00:23'55" |
| 5 | 05'45" | 00:29'40" |
| 6 | 30'19" | 00:59'59" |
| 6.4 | 07'44" | 01:02'44" |
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