8.9 km | 01:08:45 | 07:45/km日期: 2020-05-08 17:39 - 平均心率: 119 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'21" / 06'08" / 10'59" / 05'23" / 09'34" / 05'26" / 07'53" / 09'43" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'22") | 94 / 2094 |
| 4 | | 15'32" (+10'16") | 544 / 2639 |
| 5 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 3639 |
| 6 | | 05'16" | 370 / 4010 |
| 7 | | 48'46" (+43'30") | 93 / 4104 |
| 8 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 5104 |
| 9 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 6104 |
| 10 | | 05'26" (+00'10") | 123 / 6227 |
| 11 | | 27'59" (+22'43") | 105 / 6333 |
| 12 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 7333 |
| 13 | | 05'44" (+00'28") | 266 / 7599 |
| 14 | | 11'42" (+06'26") | 1000 / 8599 |
| 15 | | 07'35" (+02'19") | 266 / 8865 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'08" | 00:12'29" |
| 3 | 10'59" | 00:23'28" |
| 4 | 05'23" | 00:28'51" |
| 5 | 09'34" | 00:38'25" |
| 6 | 05'26" | 00:43'51" |
| 7 | 07'53" | 00:51'44" |
| 8 | 09'43" | 01:01'27" |
| 8.9 | 08'25" | 01:08'45" |
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