Joanne Wang(新竹瘋) 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
ID 78328

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Joanne Wang(新竹瘋)

12.1 km | 01:27:56 | 07:16/km

日期: 2014-09-20 06:18 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'36" / 07'00" / 06'56" / 06'52" / 07'00" / 10'48" / 07'00" / 07'12" / 06'52" / 07'08" / 06'56" / 07'04" / 06'45" /

9月累積里程 : 134.35 km

MIZUNO Wave Rider17(J1GD140337) 累積 : 1083.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Wisdomliu(新竹瘋), Bola (新竹瘋) 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'00"	00:13'36"
3	06'56"	00:20'32"
4	06'52"	00:27'24"
5	07'00"	00:34'24"
6	10'48"	00:45'12"
7	07'00"	00:52'12"
8	07'12"	00:59'24"
9	06'52"	01:06'16"
10	07'08"	01:13'24"
11	06'56"	01:20'20"
12	07'04"	01:27'24"
12.1	06'42"	01:27'56"

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