Tun45 2020/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Tun45 台南
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24.3 km | 01:26:51 | 16.8 km/h

日期: 2020-05-10 06:21 - 天氣: 晴，水庫要灌爆啦 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

騎到早餐店，手表電源過低鎖住停止記錄，回到住處再+2km

5月累積里程 : 400.09 km

Fixed Gear(單速)rw20241005

Strava 上傳 | 4 years ago

仲濟光, Alan Chen 和其他 43 人說推

·

觀看另 8 則留言

吉哥讚啊

2020-05-10 21:11 ·

許景裕早安
運動愉快

2020-05-11 07:51 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.7	-3.3 %
2	18.6	-1.1 %
3	17.2	2.2 %
4	17.8	-1.1 %
5	18.6	-0.6 %
6	18.6	-0.3 %
7	19.3	2.0 %
8	18.8	-1.7 %
9	18.2	1.5 %
10	18.4	-0.9 %
11	11.3	1.8 %
12	17.5	2.0 %
13	12.8	1.6 %
14	17.5	2.4 %
15	19.8	-2.1 %
16	18.1	-1.7 %
17	16.5	2.5 %
18	20.3	-1.3 %
19	18.3	1.4 %
20	19.7	-0.4 %
21	15.3	-0.9 %
22	19.6	-1.3 %
22.3	12.0	1.5 %

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