5.1 km | 00:50:46 | 09:52/km日期: 2020-05-07 21:01 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 07'09" / 11'31" / 11'10" / 07'46" / 11'29" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+04'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'09" (+03'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+04'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+03'50") | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 283.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 11'31" | 00:18'40" |
| 3 | 11'10" | 00:29'50" |
| 4 | 07'46" | 00:37'36" |
| 5 | 11'29" | 00:49'05" |
| 5.1 | 11'03" | 00:50'39" |
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