14.5 km | 01:25:08 | 05:51/km日期: 2020-05-07 18:51 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 1072 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'47" / 05'51" / 05'58" / 05'52" / 05'51" / 05'59" / 06'00" / 06'00" / 06'02" / 06'05" / 05'51" / 05'44" / 05'36" / 06'35" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'51" | 00:11'38" |
| 3 | 05'58" | 00:17'36" |
| 4 | 05'52" | 00:23'28" |
| 5 | 05'51" | 00:29'19" |
| 6 | 05'59" | 00:35'18" |
| 7 | 06'00" | 00:41'18" |
| 8 | 06'00" | 00:47'18" |
| 9 | 06'02" | 00:53'20" |
| 10 | 06'05" | 00:59'25" |
| 11 | 05'51" | 01:05'16" |
| 12 | 05'44" | 01:11'00" |
| 13 | 05'36" | 01:16'36" |
| 14 | 06'35" | 01:23'11" |
| 14.5 | 05'29" | 01:26'01" |
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