謝小哲 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

謝小哲新竹
ID 59688

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9.1 km | 00:53:48 | 05:56/km

日期: 2014-09-23 21:18 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'44" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 06'00" / 06'32" / 05'52" / 05'28" / 05'48" / 05'20" /

9月累積里程 : 158.16 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 1127.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

King Kog Chen, Ryan Wei 和其他 51 人說推

·

Nico 水啦～

2014-09-23 23:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'04"	00:11'48"
3	06'04"	00:17'52"
4	06'00"	00:23'52"
5	06'00"	00:29'52"
6	06'32"	00:36'24"
7	05'52"	00:42'16"
8	05'28"	00:47'44"
9	05'48"	00:53'32"
9.1	05'19"	00:53'48"

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