10.8 km | 01:01:27 | 05:41/km日期: 2020-05-07 04:46 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'24" / 05'39" / 05'32" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 05'52" / 05'43" / 06'51" / 05'27" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+01'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" | 796 / 10796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
87.76 km 
Addidas Boston8 累積 :
305.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'39" | 00:12'03" |
| 3 | 05'32" | 00:17'35" |
| 4 | 05'24" | 00:22'59" |
| 5 | 05'16" | 00:28'15" |
| 6 | 05'16" | 00:33'31" |
| 7 | 05'52" | 00:39'23" |
| 8 | 05'43" | 00:45'06" |
| 9 | 06'51" | 00:51'57" |
| 10 | 05'27" | 00:57'24" |
| 10.8 | 05'06" | 01:01'28" |
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