王大胖 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

王大胖台北市
ID 440070

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7.2 km | 01:00:40 | 08:28/km

日期: 2018-06-13 20:00 - 總爬升: 322 m - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'10" / 09'35" / 11'20" / 05'45" / 08'35" / 07'55" / 07'30" / 05'26" /

6月累積里程 : 119.45 km

Merrell Capra Rapid 累積 : 251.7 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	09'35"	00:18'45"
3	11'20"	00:30'05"
4	05'45"	00:35'50"
5	08'35"	00:44'25"
6	07'55"	00:52'20"
7	07'30"	00:59'50"
7.2	05'25"	01:00'40"

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