7.2 km | 00:55:57 | 07:47/km日期: 2020-05-05 18:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'47" / 08'11" / 30'03" / 07'47" / 07'31" / 07'34" / 07'52" / 28'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'51" (+01'20") | 176 / 7176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'11" | 00:15'58" |
| 3 | 30'03" | 00:46'01" |
| 4 | 07'47" | 00:53'48" |
| 5 | 07'31" | 01:01'19" |
| 6 | 07'34" | 01:08'53" |
| 7 | 07'52" | 01:16'45" |
| 7.2 | 28'21" | 01:21'45" |
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