11.2 km | 00:52:11 | 04:39/km日期: 2020-05-05 16:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'06" / 05'08" / 04'29" / 04'29" / 04'33" / 08'25" / 04'39" / 04'33" / 10'41" / 04'41" / 04'34" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'39") | 1964 / 1964 |
| 2 | | 04'29" | 3098 / 5063 |
| 3 | | 04'34" (+00'05") | 3078 / 8141 |
| 4 | | 04'35" (+00'06") | 3065 / 11207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'08" | 00:10'14" |
| 3 | 04'29" | 00:14'43" |
| 4 | 04'29" | 00:19'12" |
| 5 | 04'33" | 00:23'45" |
| 6 | 08'25" | 00:32'10" |
| 7 | 04'39" | 00:36'49" |
| 8 | 04'33" | 00:41'22" |
| 9 | 10'41" | 00:52'03" |
| 10 | 04'41" | 00:56'44" |
| 11 | 04'34" | 01:01'18" |
| 11.2 | 04'20" | 01:02'12" |
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