9.5 km | 01:02:41 | 06:36/km日期: 2020-05-04 05:41 - 總爬升: 229 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 640 Cal - 總步數: 11876 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'31" / 05'29" / 05'30" / 05'19" / 05'16" / 05'16" / 05'20" / 07'57" / 09'34" / 13'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
665.28 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'29" | 00:12'00" |
| 3 | 05'30" | 00:17'30" |
| 4 | 05'19" | 00:22'49" |
| 5 | 05'16" | 00:28'05" |
| 6 | 05'16" | 00:33'21" |
| 7 | 05'20" | 00:38'41" |
| 8 | 07'57" | 00:46'38" |
| 9 | 09'34" | 00:56'12" |
| 9.5 | 13'06" | 01:02'41" |
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