黃淳盟 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃淳盟台北市
ID 167145

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9.1 km | 00:49:55 | 05:28/km

日期: 2014-09-22 20:43 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'16" / 06'09" / 05'49" / 06'07" / 02'57" / 06'02" / 06'18" / 03'58" / 05'36" / 06'30" /

9月累積里程 : 94.62 km

Nike Free Run 5.0 #12 累積 : 199.0 km

Android - alps HM NOTE 1W 上傳 | 10 years ago

allen, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'09"	00:12'25"
3	05'49"	00:18'14"
4	06'07"	00:24'21"
5	02'57"	00:27'18"
6	06'02"	00:33'20"
7	06'18"	00:39'38"
8	03'58"	00:43'36"
9	05'36"	00:49'12"
9.1	06'28"	00:49'55"

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