5.6 km | 00:34:13 | 06:05/km日期: 2020-05-01 17:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 5616 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 37%
Pace: 06'02" / 06'21" / 06'10" / 06'13" / 05'52" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'12") | 1007 / 1007 | 162 / 101 |
| 2 | | 06'18" (+00'27") | 1009 / 2016 | 163 / 97 |
| 3 | | 06'04" (+00'13") | 1002 / 3019 | 163 / 100 |
| 4 | | 06'11" (+00'20") | 1004 / 4024 | 164 / 98 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5024 | 165 / 103 |
| 6 | | 05'46" | 617 / 5642 | 166 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.34 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'21" | 00:12'23" |
| 3 | 06'10" | 00:18'33" |
| 4 | 06'13" | 00:24'46" |
| 5 | 05'52" | 00:30'38" |
| 5.6 | 05'47" | 00:34'13" |
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