5.0 km | 00:38:49 | 07:45/km日期: 2020-05-02 08:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'19" / 05'41" / 05'57" / 08'22" / 11'29" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+05'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+05'56") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 500.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'41" | 00:13'00" |
| 3 | 05'57" | 00:18'57" |
| 4 | 08'22" | 00:27'19" |
| 5 | 11'29" | 00:38'48" |
| 5.0 | 09'49" | 00:38'50" |
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