Scott Tsai 2020/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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3.1 km | 00:29:14 | 09:16/km

日期: 2020-04-29 20:47 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 08'31" / 07'09" / 11'48" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'25"

(08'25")

08'29" (+01'23")

990 / 990

2

07'08"

(15'33")

07'06"

1003 / 1993

3

11'55"

(27'28")

11'47" (+04'41")

1009 / 3003

4

00'56"

(28'24")

06'53"

135 / 3138

連續運動167天

4月累積里程 : 44.22 km

DIADORA DA6MMR3060 累積 : 952.2 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 4 years ago

馬松華, Ah Jen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'09"	00:15'40"
3	11'48"	00:27'28"
3.1	06'43"	00:28'24"

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