Duck 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Duck 新北市
ID 56452

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6.1 km | 00:57:25 | 09:28/km

日期: 2014-09-19 18:19 - 地點: 三重捷運站-忠孝碼頭 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 10'24" / 09'00" / 09'49" / 08'48" / 08'48" / 09'58" / 11'06" /

新北市

Duck

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颱風前大逆風，還好回程順風。。

9月累積里程 : 26.68 km

Nike 599699-002 累積 : 503.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

噴射毛腿和陳信安說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'24"	00:10'24"
2	09'00"	00:19'24"
3	09'49"	00:29'13"
4	08'48"	00:38'01"
5	08'48"	00:46'49"
6	09'58"	00:56'47"
6.1	10'58"	00:57'25"

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