10.1 km | 01:09:48 | 06:54/km日期: 2020-04-26 05:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'44" / 06'32" / 06'54" / 06'38" / 06'38" / 06'28" / 07'34" / 07'18" / 07'40" / 07'28" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'39" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'28" (+01'00") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'38" (+01'10") | 107 / 10107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'32" | 00:13'16" |
| 3 | 06'54" | 00:20'10" |
| 4 | 06'38" | 00:26'48" |
| 5 | 06'38" | 00:33'26" |
| 6 | 06'28" | 00:39'54" |
| 7 | 07'34" | 00:47'28" |
| 8 | 07'18" | 00:54'46" |
| 9 | 07'40" | 01:02'26" |
| 10 | 07'28" | 01:09'54" |
| 10.1 | 07'35" | 01:10'43" |
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