Szczesny 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Szczesny 台北市
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8.0 km | 00:49:35 | 06:11/km

日期: 2014-09-16 18:18 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 05'53" / 05'31" / 05'50" / 06'00" / 05'59" / 06'11" / 05'50" / 06'20" / 2016'40" /

9月累積里程 : 38.04 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 阿龍和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'31"	00:11'24"
3	05'50"	00:17'14"
4	06'00"	00:23'14"
5	05'59"	00:29'13"
6	06'11"	00:35'24"
7	05'50"	00:41'14"
8	06'20"	00:47'34"
8.3	06'30"	00:49'35"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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