9.3 km | 00:50:22 | 05:25/km日期: 2020-04-06 17:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 8938 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 05'37" / 05'49" / 06'01" / 05'51" / 05'34" / 05'16" / 04'59" / 04'38" / 04'41" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+01'00") | 1001 / 1001 | 177 / 98 |
| 2 | | 05'55" (+01'12") | 1001 / 2003 | 175 / 95 |
| 3 | | 06'05" (+01'22") | 1000 / 3003 | 177 / 92 |
| 4 | | 05'59" (+01'16") | 1000 / 4004 | 176 / 94 |
| 5 | | 05'36" (+00'53") | 1002 / 5006 | 176 / 100 |
| 6 | | 05'24" (+00'41") | 1001 / 6008 | 177 / 104 |
| 7 | | 04'57" (+00'14") | 1000 / 7008 | 178 / 112 |
| 8 | | 04'49" (+00'06") | 1000 / 8008 | 178 / 116 |
| 9 | | 04'43" | 1000 / 9009 | 178 / 118 |
| 10 | | 03'55" | 263 / 9272 | 180 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
636.85 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
2511.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'49" | 00:11'26" |
| 3 | 06'01" | 00:17'27" |
| 4 | 05'51" | 00:23'18" |
| 5 | 05'34" | 00:28'52" |
| 6 | 05'16" | 00:34'08" |
| 7 | 04'59" | 00:39'07" |
| 8 | 04'38" | 00:43'45" |
| 9 | 04'41" | 00:48'26" |
| 9.3 | 07'04" | 00:50'22" |
留言 
展開計圈分析
