13.1 km | 01:20:09 | 06:06/km日期: 2020-04-07 16:31 - 平均心率: 144 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 15170 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 06'22" / 06'23" / 06'11" / 06'08" / 06'08" / 06'00" / 06'06" / 05'53" / 05'33" / 05'49" / 05'36" / 05'52" / 06'03" / 17'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 1000 | 188 / 82 |
| 2 | | 06'27" (+00'44") | 1000 / 2001 | 185 / 83 |
| 3 | | 06'20" (+00'37") | 1002 / 3003 | 184 / 85 |
| 4 | | 06'12" (+00'29") | 1001 / 4005 | 186 / 86 |
| 5 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 5005 | 186 / 85 |
| 6 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 6006 | 188 / 86 |
| 7 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 7006 | 188 / 85 |
| 8 | | 05'51" (+00'08") | 1002 / 8009 | 193 / 88 |
| 9 | | 05'43" | 1001 / 9010 | 191 / 91 |
| 10 | | 05'55" (+00'12") | 1002 / 10013 | 194 / 86 |
| 11 | | 05'45" (+00'02") | 1002 / 11015 | 193 / 89 |
| 12 | | 06'05" (+00'22") | 1002 / 12017 | 191 / 85 |
| 13 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 13018 | 189 / 88 |
| 14 | | 06'52" (+01'09") | 101 / 13120 | 188 / 77 |
有位大哥說他是老伙阿，我覺得我比那位大哥老，我這位老伙人慢慢跑完步，覺得好舒服啊！😁😁😁
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
380.84 km 
母子鱷魚 跟上來1號（38）白色 累積 :
557.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'23" | 00:12'45" |
| 3 | 06'11" | 00:18'56" |
| 4 | 06'08" | 00:25'04" |
| 5 | 06'08" | 00:31'12" |
| 6 | 06'00" | 00:37'12" |
| 7 | 06'06" | 00:43'18" |
| 8 | 05'53" | 00:49'11" |
| 9 | 05'33" | 00:54'44" |
| 10 | 05'49" | 01:00'33" |
| 11 | 05'36" | 01:06'09" |
| 12 | 05'52" | 01:12'01" |
| 13 | 06'03" | 01:18'04" |
| 13.1 | 17'14" | 01:20'09" |
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