Sean Liu 2014/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Liu 台北市
ID 69455

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5.1 km | 00:35:59 | 07:07/km

日期: 2014-09-12 07:15 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 12'03" / 06'00" / 05'52" / 05'56" / 05'52" / 05'20" /

9月累積里程 : 103.57 km

saucony grid profile 累積 : 343.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

蘭迪, 文志祥和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'03"	00:12'03"
2	06'00"	00:18'03"
3	05'52"	00:23'55"
4	05'56"	00:29'51"
5	05'52"	00:35'43"
5.1	05'19"	00:35'59"

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