5.2 km | 01:18:02 | 14:53/km日期: 2020-03-31 17:39 - 平均心率: 102 - 卡路里: 457 Cal - 總步數: 15158 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 21'31" / 12'48" / 13'22" / 13'18" / 13'45" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'26" (+08'39") | 1004 / 1004 | 157 / 29 |
| 2 | | 12'47" | 1008 / 2012 | 201 / 38 |
| 3 | | 13'11" (+00'24") | 1005 / 3017 | 211 / 35 |
| 4 | | 13'18" (+00'31") | 1007 / 4024 | 209 / 35 |
| 5 | | 13'38" (+00'51") | 1007 / 5032 | 209 / 35 |
| 6 | | 13'20" (+00'33") | 237 / 5269 | 211 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'31" | 00:21'31" |
| 2 | 12'48" | 00:34'19" |
| 3 | 13'22" | 00:47'41" |
| 4 | 13'18" | 01:00'59" |
| 5 | 13'45" | 01:14'44" |
| 5.2 | 13'53" | 01:18'02" |
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