Kelly Kuo 2020/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Kuo 雲林
ID 485069

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4.1 km | 00:30:51 | 07:31/km

日期: 2020-03-29 16:39 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 07'04" / 07'29" / 07'51" / 07'11" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'03"

1019 / 1019

2

07'27"

(14'39")

07'28" (+00'25")

996 / 2016

3

07'52"

(22'31")

07'50" (+00'47")

1003 / 3019

4

07'09"

(29'40")

07'07" (+00'04")

1002 / 4022

5

00'43"

(30'23")

07'43" (+00'40")

92 / 4115

雲林

Kelly Kuo

·

雲林

Kelly Kuo

·

餓了動不了，太飽也跑不動，這就是人生~😅😅

3月累積里程 : 80.49 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago

Rongchi, 七逃郎和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'29"	00:14'33"
3	07'51"	00:22'24"
4	07'11"	00:29'35"
4.1	06'55"	00:30'23"

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