MingDa Yang 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

MingDa Yang 台北市
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4.1 km | 00:37:24 | 09:13/km

日期: 2014-09-03 22:07 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 10'44" / 08'48" / 08'44" / 08'28" / 12'20" /

腳踝還是不行....

9月累積里程 : 12.53 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 228.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

terresa, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	08'48"	00:19'32"
3	08'44"	00:28'16"
4	08'28"	00:36'44"
4.1	12'11"	00:37'24"

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朋友動態

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