Kavin Cosner 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kavin Cosner 台南
ID 165299

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8.9 km | 00:52:43 | 05:54/km

日期: 2014-09-09 08:05 - 地點: 永康區 - 天氣: 萬里無雲 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'31" / 05'53" / 05'56" / 05'52" / 05'41" / 06'07" / 05'45" / 06'58" / 05'29" /

台南

Kavin Cosner

·

運動勤甩油，戰勝地溝油！！

9月累積里程 : 69.12 km

迪卡儂 KALENJI 累積 : 1025.7 km

Android - Compal BenQ A3c 上傳 | 10 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, Kade Ong 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'53"	00:11'24"
3	05'56"	00:17'20"
4	05'52"	00:23'12"
5	05'41"	00:28'53"
6	06'07"	00:35'00"
7	05'45"	00:40'45"
8	06'58"	00:47'43"
8.9	05'29"	00:52'43"

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成績 : 01:07:05

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