5.4 km | 00:33:23 | 06:09/km日期: 2020-03-20 07:18 - 平均心率: 161 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'52" / 07'26" / 10'08" / 05'36" / 05'52" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'58" (+00'13") | 202 / 5202 |
| 3 | | 15'08" (+09'23") | 223 / 5426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
129.30 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
696.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'26" | 00:13'18" |
| 3 | 10'08" | 00:23'26" |
| 4 | 05'36" | 00:29'02" |
| 5 | 05'52" | 00:34'54" |
| 5.4 | 10'47" | 00:39'30" |
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