7.3 km | 00:50:25 | 06:52/km日期: 2020-03-19 16:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 07'28" / 07'03" / 06'38" / 06'52" / 06'56" / 06'48" / 06'38" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'18") | 289 / 4289 |
| 6 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 5289 |
| 7 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 6289 |
| 8 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 7289 |
| 9 | | 05'25" | 41 / 7331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
227.77 km 
母子鱷魚 第三代 黃黃-5 累積 :
1004.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'03" | 00:14'31" |
| 3 | 06'38" | 00:21'09" |
| 4 | 06'52" | 00:28'01" |
| 5 | 06'56" | 00:34'57" |
| 6 | 06'48" | 00:41'45" |
| 7 | 06'38" | 00:48'23" |
| 7.3 | 06'14" | 00:50'27" |
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