5.1 km | 00:24:18 | 04:47/km日期: 2020-03-17 20:46 - 平均心率: 171 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 04'44" / 04'39" / 04'56" / 04'54" / 04'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'05") | 408 / 408 |
| 2 | | 04'37" | 399 / 808 |
| 3 | | 04'43" (+00'06") | 405 / 1213 |
| 4 | | 04'41" (+00'04") | 400 / 1614 |
| 5 | | 04'42" (+00'05") | 399 / 2014 |
| 6 | | 04'43" (+00'06") | 398 / 2413 |
| 7 | | 04'52" (+00'15") | 396 / 2809 |
| 8 | | 04'57" (+00'20") | 403 / 3213 |
| 9 | | 04'53" (+00'16") | 398 / 3611 |
| 10 | | 04'59" (+00'22") | 400 / 4012 |
| 11 | | 05'01" (+00'24") | 401 / 4413 |
| 12 | | 04'56" (+00'19") | 398 / 4812 |
| 13 | | 04'19" | 255 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.38 km 
Kalenji KipRun Fast 累積 :
1169.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'39" | 00:09'23" |
| 3 | 04'56" | 00:14'19" |
| 4 | 04'54" | 00:19'13" |
| 5 | 04'49" | 00:24'02" |
| 5.1 | 04'09" | 00:24'19" |
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