林丰弈 2020/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

林丰弈新北市
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4.2 km | 00:35:23 | 08:31/km

日期: 2020-03-14 16:46 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 08'34" / 08'36" / 08'32" / 08'08" / 08'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'32" (+00'25")

1003 / 1003

2

08'29"

(17'03")

08'33" (+00'26")

991 / 1994

3

08'39"

(25'42")

08'34" (+00'27")

1008 / 3003

4

08'08"

(33'50")

08'07"

1000 / 4003

5

01'13"

(35'03")

07'57"

152 / 4156

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林丰弈

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林丰弈

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3月累積里程 : 75.38 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 561.3 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'36"	00:17'10"
3	08'32"	00:25'42"
4	08'08"	00:33'50"
4.2	07'45"	00:35'03"

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