6.5 km | 00:40:55 | 06:15/km日期: 2020-03-13 17:48 - 平均心率: 165 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 7652 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'43" / 06'08" / 06'06" / 06'02" / 06'07" / 06'02" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'43") | 1001 / 1001 | 178 / 82 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 1002 / 2004 | 190 / 83 |
| 3 | | 06'07" (+00'03") | 1001 / 3005 | 189 / 86 |
| 4 | | 06'09" (+00'05") | 1002 / 4008 | 189 / 85 |
| 5 | | 06'14" (+00'10") | 1001 / 5010 | 188 / 84 |
| 6 | | 06'04" | 1001 / 6011 | 186 / 88 |
| 7 | | 06'11" (+00'07") | 519 / 6530 | 187 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
110.55 km 
361度 FEISU 2 累積 :
176.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'08" | 00:12'51" |
| 3 | 06'06" | 00:18'57" |
| 4 | 06'02" | 00:24'59" |
| 5 | 06'07" | 00:31'06" |
| 6 | 06'02" | 00:37'08" |
| 6.5 | 07'07" | 00:40'55" |
展開計圈分析
留言 
