6.7 km | 00:43:18 | 06:27/km日期: 2020-03-12 21:05 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 07'26" / 06'27" / 06'31" / 06'16" / 06'13" / 06'22" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'21") | 704 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'27" | 00:13'53" |
| 3 | 06'31" | 00:20'24" |
| 4 | 06'16" | 00:26'40" |
| 5 | 06'13" | 00:32'53" |
| 6 | 06'22" | 00:39'15" |
| 6.7 | 06'33" | 00:43'52" |
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