6.6 km | 00:45:04 | 06:47/km日期: 2020-03-10 21:31 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 06'55" / 06'55" / 06'49" / 06'39" / 06'40" / 06'44" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'11") | 642 / 6642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'55" | 00:13'50" |
| 3 | 06'49" | 00:20'39" |
| 4 | 06'39" | 00:27'18" |
| 5 | 06'40" | 00:33'58" |
| 6 | 06'44" | 00:40'42" |
| 6.6 | 06'49" | 00:45'05" |
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