6.0 km | 00:33:52 | 05:38/km日期: 2019-10-08 19:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'36" / 07'11" / 20'42" / 08'20" / 27'23" / 08'11" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
50.18 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
1738.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 07'11" | 00:12'47" |
| 3 | 20'42" | 00:33'29" |
| 4 | 08'20" | 00:41'49" |
| 5 | 27'23" | 01:09'12" |
| 6 | 08'11" | 01:17'23" |
| 6.0 | 05'12" | 01:17'25" |
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