5.1 km | 00:46:05 | 08:57/km日期: 2020-03-03 05:26 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 7598 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 07'49" / 07'39" / 07'37" / 07'59" / 08'38" / 44'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" (+00'13") | 1006 / 1006 | 171 / 74 |
| 2 | | 07'37" (+00'03") | 1003 / 2009 | 171 / 76 |
| 3 | | 07'34" | 1004 / 3014 | 170 / 77 |
| 4 | | 07'58" (+00'24") | 1001 / 4015 | 168 / 74 |
| 5 | | 08'36" (+01'02") | 1003 / 5018 | 188 / 61 |
| 6 | | 44'44" (+37'10") | 142 / 5161 | 104 / 21 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
234.58 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'39" | 00:15'28" |
| 3 | 07'37" | 00:23'05" |
| 4 | 07'59" | 00:31'04" |
| 5 | 08'38" | 00:39'42" |
| 5.1 | 44'51" | 00:46'05" |
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