10.0 km | 01:02:12 | 06:12/km日期: 2020-03-01 11:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 10552 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 06'53" / 06'31" / 06'20" / 06'17" / 06'11" / 06'13" / 06'09" / 05'54" / 05'48" / 05'47" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+01'08") | 1001 / 1001 | 163 / 88 |
| 2 | | 06'30" (+00'45") | 1000 / 2002 | 166 / 91 |
| 3 | | 06'19" (+00'34") | 1001 / 3003 | 167 / 94 |
| 4 | | 06'15" (+00'30") | 1002 / 4006 | 168 / 94 |
| 5 | | 06'11" (+00'26") | 1009 / 5015 | 168 / 95 |
| 6 | | 06'10" (+00'25") | 1005 / 6021 | 168 / 95 |
| 7 | | 06'03" (+00'18") | 1011 / 7032 | 169 / 97 |
| 8 | | 05'53" (+00'08") | 1002 / 8035 | 174 / 97 |
| 9 | | 05'45" | 1007 / 9042 | 174 / 99 |
| 10 | | 05'45" | 1003 / 10046 | 176 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
56.67 km 
nike legend 累積 :
521.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'31" | 00:13'24" |
| 3 | 06'20" | 00:19'44" |
| 4 | 06'17" | 00:26'01" |
| 5 | 06'11" | 00:32'12" |
| 6 | 06'13" | 00:38'25" |
| 7 | 06'09" | 00:44'34" |
| 8 | 05'54" | 00:50'28" |
| 9 | 05'48" | 00:56'16" |
| 10 | 05'47" | 01:02'03" |
| 10.0 | 11'01" | 01:02'12" |
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