4.8 km | 00:21:13 | 04:23/km日期: 2020-02-28 07:53 - 平均心率: 183 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 04'20" / 04'25" / 04'20" / 04'37" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" | 839 / 4839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.31 km 
adidas Boston 8 累積 :
1158.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'25" | 00:08'45" |
| 3 | 04'20" | 00:13'05" |
| 4 | 04'37" | 00:17'42" |
| 4.8 | 04'12" | 00:21'14" |
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