6.0 km | 00:59:26 | 09:53/km日期: 2020-02-27 22:29 - 平均心率: 122 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 7762 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 11'47" / 11'17" / 09'24" / 09'27" / 09'14" / 07'13" / 106'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'57" (+04'20") | 1000 / 1000 | 113 / 73 |
| 2 | | 11'30" (+03'53") | 1000 / 2000 | 108 / 80 |
| 3 | | 09'34" (+01'57") | 1002 / 3003 | 142 / 73 |
| 4 | | 09'17" (+01'40") | 1004 / 4008 | 135 / 79 |
| 5 | | 09'20" (+01'43") | 1000 / 5008 | 135 / 78 |
| 6 | | 07'37" | 1000 / 6008 | 163 / 80 |
| 7 | | 13'04" (+05'27") | 5 / 6013 | 90 / 84 |
好久沒用這種速度走完6公里了
果然畢羊的威力太強大，持續殘廢中
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.87 km 
Lotto LT8AMR6240反光風動跑鞋 累積 :
121.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 11'17" | 00:23'04" |
| 3 | 09'24" | 00:32'28" |
| 4 | 09'27" | 00:41'55" |
| 5 | 09'14" | 00:51'09" |
| 6 | 07'13" | 00:58'22" |
| 6.0 | 77'51" | 00:59'26" |
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