5.0 km | 00:32:26 | 06:28/km日期: 2020-02-27 21:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 06'36" / 06'33" / 06'32" / 06'29" / 06'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'25") | 413 / 413 |
| 2 | | 06'37" (+00'29") | 401 / 815 |
| 3 | | 06'35" (+00'27") | 399 / 1215 |
| 4 | | 06'38" (+00'30") | 398 / 1613 |
| 5 | | 06'26" (+00'18") | 401 / 2014 |
| 6 | | 06'31" (+00'23") | 400 / 2415 |
| 7 | | 06'31" (+00'23") | 394 / 2810 |
| 8 | | 06'26" (+00'18") | 401 / 3211 |
| 9 | | 06'29" (+00'21") | 399 / 3610 |
| 10 | | 06'31" (+00'23") | 395 / 4006 |
| 11 | | 06'08" | 407 / 4413 |
| 12 | | 06'19" (+00'11") | 400 / 4814 |
| 13 | | 06'14" (+00'06") | 197 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 245.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'33" | 00:13'09" |
| 3 | 06'32" | 00:19'41" |
| 4 | 06'29" | 00:26'10" |
| 5 | 06'15" | 00:32'25" |
| 5.0 | 04'03" | 00:32'28" |
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